We zijn de hele week onerweg geweest, om familie en vrienden an mijn tweelingziel te ontmoeten in Engeland.
Voor ons allebei was het intens om zoveel mensen te spreken met zoveel verschillende sferen om hen heen op zoveel verschillende locaties in Warwickshire, Cumbria and Yorkshire. We hebben er wel veel an geleerd, al pratend over hoe we het allemaal beleefden. Ik krabbelde regelmatig wat steekwoorden in een schrift om later nog eens naar te kijken en over te schrijven.
Een van de belangrijkste lessen voor mij, tijdens deze reis was dat het veel gemakelijker is om goed voor jzelf te zorgen als je alleen bent, dan in gezelschap. Dat was niet echt en grote verrassing, als zodanig, maar het werd wel heel dudelijk nog eens geillustreerd. Samen zijn met anderen betekent mmers dat ik ook rekening moet houden met hun behoeften.
Belangrijk is hier om het woord ' ook' in de gaten te houden en zodoende niet in de valkuil te stappen van volkomen mijn eigen behoeften over het hoofd zien. .
Ik weet gewoon van mezelf dat ik met prettig voel als ik af en toe de tijd heb om me even in mijn eigen wereld terug te trekken en mijn eigen gang te gaan. Ik weet ook dat ik de dag het allerliefst begin met wat frisse lucht, bij voorkeur op een mooie plek in de natuur.
Het zomaar ( en consequent) overslaan van ' alleen zijn' en voornamelijk mijn tijd doorbrengen in huizen of auto's, doet mijn energiehuishouding geen goed.
Wie is er de baas als het gaat om het uiten van deze behoeften en ervoor zorgen dat ze vervuld worden? Inderdaad... dat ben ik zelf.
Als ik zelf niet voel dat dit belangrijk is... zend= ontvang.......dan worden deze behoeften inderdaad niet vervuld! Mijn energie vloeit weg en mijn geluk en vertrouwen volgen in rap tempo.
Geluk en vertrouwen, daar geniet ik meer van dan van moeheid.... dus ik weet wat me te den staat! Ook in gezelschap: bewust zijn van wat ik zelf nodig heb en dat ook aandacht geven en uiten.
De komende dagen reizen we terug naar Frankrijk. We zullen vast de gelegenheid krijgen om dit nog meer in de praktijk te brengen, onderweg in een oude camper.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten