donderdag 20 december 2012

HOERA!


Kort na het schrijven van het vorige stukje over het  polijsten van mijn beleving van de realiteit, om er nog meer de lol van in te zien en gelukkig te zijn, bedacht ik een aardige polijstmethode..

Dit was het basisidee::
Helemaal in de lijn van de Wet van de Aantrekkingskracht leidt het uitzenden van ‘negatieve signalen’  tot het ontvangen van nog  meer negatieve signalen. Vind ik het prettig om nog meer negatieve signalen te krijgen? Houd ik ervan  om mijn realiteit als negatief te ervaren? Nee, natuurlijk niet!  Dus, om prettige signalen te ontvangen, moet ik zorgen dat ik prettige signalen uitzend.


Maar ja, wat moet ik nou doen als ik geconfronteerd word met dingen die me echt weten te verleiden om ongenoegen en frustratie over te uiten? De ‘koude voeten’, ‘natte kleding in de regen, ‘saaie taken’ en ‘jammerende katten’ van deze wereld, onder zeer vele andere dingen?

‘Gewoon negeren’ is eigenlijk alleen maar een manier van energie steken in het ontkennen en omzeilen ervan. Dat  kan best een tijdje helpen, maar ik weet ook dat alles wat me wél is opgevallen én ook nog een sterke emotie heeft opgeroepen, heft de neiging om  erkent te willen worden. Dat is wel duidelijk, getuige het feit dat  dezelfde dingen regelmatig terugkeren met hun tergende aanwezigheid.

Je moet ze gewoon ‘accepteren’ is dan het zeer wijze en veelgehoorde  spirituele advies.  Tja..hmmm.... nou…
Uiteraard past dat advies prima in de theorie van zend = ontvang. Mijn enige probleem hiermee is wel de vraag:”Hoe doe je dat dan, praktisch gezien, als het luchten van mijn ongenoegen zo vanzelfsprekend en bijna automatisch gaat?”

Deze kwestie bleef maar rondjes draaien in mijn hoofd en beet zich vast in zijn eigen start.  Ik was ermee bezig om me hevig te verzetten tegen de oplossing om het te accepteren en zodoende werd mijn humeur er niet bepaald beter op. Ik besloot tot een andere aanpak, gebruik makend van een paar richtlijnen die ik graag gebruik om dit soort situaties op te lossen.:
  • Zie het leven als een Spel, beleef plezier aan het spelen
  • Zit ik vast op een positie? Dan helpt het om actief van positie te veranderen. .... door het  van een andere kant te bekijken... of door iets anders te doen.
  • Er bestaan alleen maar Goede Dingen in het leven: sommige om meteen van te genieten, andere om van te leren.
  • Wees oplettend

Dus, aan mij de uitdaging om dingen die ik niet leuk vind op het eerste gezicht, toch als een Goed Ding te erkennen, namelijk als iets om van te leren. In dit spel mag ik natuurlijk wel een onderscheid maken in dingen die ik als zodanig prettig vind om van te genieten en dingen die ik als een leerervaring beschouw.  Het enige is dat ik weet, dat als ik veel energie steek in het keihard ‘NEE’ zeggen ( in de hoop dat ze uit beeld verdwijnen), dat dat averechts werkt..

Dus, van positie veranderend, van alles heel serieus nemen, naar er een speelse draai aan geven, werd het plan. Dit is wat ik besloot te gaan doen:
  • Als er iets in mijn realiteit is dat mij bevalt, dan zeg ik dingen als :”Dank je wel” of ‘Ja, graag!” en ik geniet er van.  
  • Als ik me ervan bewust wordt dat iets in mijn realiteit me stoort, dan omarm ik het als een leerervaring door er de prettige energie in te steken van het roepen van :”Hoera!”.

Zodoende, accepteer ik het in mijn realiteit als iets om plezier meet e maken, om meet e oefenen om prettige energie uit te stralen en.... alles met elkaar voel ik me dan ook prettiger.
Zeker, mijn voeten zijn tijdens het “Hoera”nog steeds koud en mijn kleren nog steeds nat en de taak is hetzelfde. Maar toch..... het is daarmee ineens wel veel gemakkelijker om me open te stellen voor het ontdekken van mogelijkheden om de situatie te verbeteren, want ik sta het mijn bewustzijn toe om te bewegen in de richting van het gewenste comfort en plezier. En dan is er ineens heel veel bereikt met het vrolijk uitroepen van een simpel :”Hoera!” 

Geen opmerkingen:

Een reactie posten