Kort na het schrijven van het vorige stukje over het polijsten van mijn beleving van de realiteit, om er nog meer de lol van in te zien en
gelukkig te zijn, bedacht ik een aardige polijstmethode..
Dit was het basisidee::
Helemaal in de lijn van de Wet van de Aantrekkingskracht leidt
het uitzenden van ‘negatieve signalen’ tot
het ontvangen van nog meer negatieve
signalen. Vind ik het prettig om nog meer negatieve signalen te krijgen? Houd
ik ervan om mijn realiteit als negatief
te ervaren? Nee, natuurlijk niet! Dus,
om prettige signalen te ontvangen, moet ik zorgen dat ik prettige signalen
uitzend.
Maar ja, wat moet ik nou doen als ik geconfronteerd word met
dingen die me echt weten te verleiden om ongenoegen en frustratie over te
uiten? De ‘koude voeten’, ‘natte kleding in de regen, ‘saaie taken’ en ‘jammerende
katten’ van deze wereld, onder zeer vele andere dingen?
‘Gewoon negeren’ is eigenlijk alleen maar een manier van
energie steken in het ontkennen en omzeilen ervan. Dat kan best een tijdje helpen, maar ik weet ook
dat alles wat me wél is opgevallen én ook nog een sterke emotie heeft opgeroepen,
heft de neiging om erkent te willen
worden. Dat is wel duidelijk, getuige het feit dat dezelfde dingen regelmatig terugkeren met hun
tergende aanwezigheid.
Je moet ze gewoon ‘accepteren’ is dan het zeer wijze en
veelgehoorde spirituele advies. Tja..hmmm.... nou…
Uiteraard past dat advies prima in de theorie van zend = ontvang. Mijn enige probleem hiermee is wel de vraag:”Hoe doe je dat dan, praktisch gezien, als het luchten van mijn ongenoegen zo vanzelfsprekend en bijna automatisch gaat?”
Uiteraard past dat advies prima in de theorie van zend = ontvang. Mijn enige probleem hiermee is wel de vraag:”Hoe doe je dat dan, praktisch gezien, als het luchten van mijn ongenoegen zo vanzelfsprekend en bijna automatisch gaat?”
Deze kwestie bleef maar rondjes draaien in mijn hoofd en
beet zich vast in zijn eigen start. Ik
was ermee bezig om me hevig te verzetten tegen de oplossing om het te
accepteren en zodoende werd mijn humeur er niet bepaald beter op. Ik besloot tot
een andere aanpak, gebruik makend van een paar richtlijnen die ik graag gebruik
om dit soort situaties op te lossen.:
- Zie het leven als een Spel, beleef plezier aan het spelen
- Zit ik vast op een positie? Dan helpt het om actief van positie te veranderen. .... door het van een andere kant te bekijken... of door iets anders te doen.
- Er bestaan alleen maar Goede Dingen in het leven: sommige om meteen van te genieten, andere om van te leren.
- Wees oplettend
Dus, aan mij de uitdaging om dingen die ik niet leuk vind op
het eerste gezicht, toch als een Goed Ding te erkennen, namelijk als iets om
van te leren. In dit spel mag ik natuurlijk wel een onderscheid maken in dingen
die ik als zodanig prettig vind om van te genieten en dingen die ik als een leerervaring
beschouw. Het enige is dat ik weet, dat als
ik veel energie steek in het keihard ‘NEE’ zeggen ( in de hoop dat ze uit beeld
verdwijnen), dat dat averechts werkt..
Dus, van positie veranderend, van alles heel serieus nemen,
naar er een speelse draai aan geven, werd het plan. Dit is wat ik besloot te
gaan doen:
- Als er iets in mijn realiteit is dat mij bevalt, dan zeg ik dingen als :”Dank je wel” of ‘Ja, graag!” en ik geniet er van.
- Als ik me ervan bewust wordt dat iets in mijn realiteit me stoort, dan omarm ik het als een leerervaring door er de prettige energie in te steken van het roepen van :”Hoera!”.
Zodoende, accepteer ik het in mijn realiteit als iets om plezier
meet e maken, om meet e oefenen om prettige energie uit te stralen en.... alles
met elkaar voel ik me dan ook prettiger.
Zeker, mijn voeten zijn tijdens het “Hoera”nog steeds koud
en mijn kleren nog steeds nat en de taak is hetzelfde. Maar toch..... het is
daarmee ineens wel veel gemakkelijker om me open te stellen voor het ontdekken
van mogelijkheden om de situatie te verbeteren, want ik sta het mijn bewustzijn
toe om te bewegen in de richting van het gewenste comfort en plezier. En dan is
er ineens heel veel bereikt met het vrolijk uitroepen van een simpel :”Hoera!”
Geen opmerkingen:
Een reactie posten